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仙台駅東口のフィットネスクラブ「NSOスポーツジム」の最新情報を更新!

【NSO野球部】MAX測定の結果は⁉︎

明けましておめでとうございます✨

トレーナーの戸舘です! 今年もNSO野球部の活動をジャンジャンブログで発信していきたいと思います!

今年も宜しくお願います🙇‍♂️

 

昨年末、12月30日(日)に野球部の一大イベントである「MAX測定」が行われました!

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MAX測定はスクワットとベンチプレスを何㎏持ち上げることができるか限界の重量に挑戦していきます。

怪我で参加できなかったメンバーもいましたが、参加者全員の目標は去年の記録を超えること🔥

 

1年の成果が試される、集大成とも言えるMAX測定!合同トレーニングとは違った緊張感がありました…

レーニング歴が長いメンバーからまだ半年で今回の測定初参加のメンバーもいましたが、メンバー全員が去年の記録を更新することができ、初参加のメンバーは目標の重量を更新できました✨


【NSO野球部MAX測定】佐藤 130kg(2018.12.30)

 

重量が上がり、限界に近づいていくにつれて声援もより一層高まっていきました!


【NSO野球部MAX測定】松崎 110kg(2018.12.30)


【NSO野球部MAX測定】小原 175kg(2018.12.30)

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今年の年末も去年の記録を更新できるように日々精進していきます!

今年もNSO野球部を宜しくお願いします🙇‍♂️

 


戸舘一(NSO野球部代表)
ストレングス&コンディショニング(S&C)コーチ
パーソナルトレーナー
担当チーム
宮城教育大学硬式野球部
東北大学ラクロス部
・仙台高校バスケットボール部
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