NSOスポーツジム Official Blog

仙台駅東口のフィットネスクラブ「NSOスポーツジム」の最新情報を更新!

【イベントのお知らせ】レディース トレーニング デー✨

ここ数年、女性の筋トレ人口が爆発的に増えて参りました。芸能人やモデルさんなどがこぞって自身の筋トレの様子をSNSにアップ。テレビでも"筋トレ女子"の露出が多くなった事でよりトレーニングが身近に感じられるようになりましたね🏋🏼‍♀️✨

 


筋トレで

・美ボディメイクが出来る

・健康的にダイエットが出来る

・筋肉があった方が痩せやすい

・健康維持にも効果的

などなど…

「そんなの雑誌、テレビ、SNSで見たことあるよぉ。筋トレが大事なことくらい知ってるよ。YouTubeで、エクササイズ動画みながらやってるよ。」なんていう方もいらっしゃるのでは?

 

ところが、実際にやってみると以外とわからないことだらけという事はありませんか??

やり方が合っているのか、よくわからないまま進めていませんか??

サプリも適当に選んで飲んでいませんか??

そして年末年始たくさん食べて飲んじゃった… という方の為に、NSOスポーツジムでは、女性のためのトレーニングイベントを開催致します!

 

f:id:nsosportsgym:20181228163118j:image

「レディース トレーニング デー」

1/10(木) 11:00~

※毎週木曜日開催予定

f:id:nsosportsgym:20181228170723j:image

女性にフォーカスした女性の為のトレーニングイベントです✨

ダイエットから、健康維持まで、専門性の高いトレーナーが丁寧に指導致します。女性が気になるヒップアップや、ウエスト周りなど効果的なトレーニングも解説。また、日頃トレーニングをしていて疑問に思う事や知りたい事など、何でもご質問下さい。お一人お一人しっかりサポートさせて頂きます。

 


皆さんで楽しく健康と美しさを手に入れましょう✨

皆さまのご参加を是非お待ちしております!お気軽にお問い合わせ下さいませ。

 


//////////////////////////////

NSOスポーツジム

//////////////////////////////

✔️無料トレーニング体験実施中!お気軽にお問い合わせください。

022-299-0240

営業時間

9:00~23:00(毎週月曜定休)

〒983-0862

宮城県仙台市二十人町302-11 108駅東ビル2~3階

仙台駅東口徒歩8分・駐車場6台完備)

NSO スポーツジム