NSOスポーツジム Official Blog

仙台駅東口のフィットネスクラブ「NSOスポーツジム」の最新情報を更新!

【齋藤TRのハンドボール日誌】いよいよ今週末!

トレーナーの斎藤です👏 

"宮城県総合ハンドボール選手権大会"がいよいよ今週末、来週末の12月2日(土)、3日(日)、9日(土)と近づいてきました🤾🏻‍♂️

 

f:id:nsosportsgym:20171129142951j:image

▲私の所属チームは15番のALBAというチームです! チームの目標は県ベスト4です💪

 

大会へ向けて競技練習を週3〜4日、ウエイトトレーニングを週2日行ってきました🏋🏻 🤾🏻‍♂️

 

 f:id:nsosportsgym:20171129143524j:image

 

 f:id:nsosportsgym:20171129143527j:image

 

大会まで残り数日、コンディショニングをしっかり行い目標を達成出来るよう精一杯頑張ります🤾🏻‍♂️

 

▼齋藤 晴矢(Haruya Saito)
NSOスポーツジム
ストレングス&コンディショニング(S&C)コーチ
パーソナルトレーナー