ジュニアアスリートへのトレーニング

NSOスポーツジムには幅広い年齢層の方々がトレーニングにいらっしゃっています。 健康増進や体形改善等を目的とするお客様、スポーツパフォーマンスの向上をめざすアスリートのお客様など、その目的も様々です。今回はその中でもNSOの特色のひとつであるジュニアアスリートへのトレーニングについて取り上げたいと思います…