NSOスポーツジム Official Blog

仙台駅東口のフィットネスクラブ「NSOスポーツジム」の最新情報を更新!

筋トレ女子

【ティーナ・カリーナさん】”宮城・大阪里帰りおおきにツアー”今週開催です!

NSOでトレーニングを1年以上継続しているティーナ・カリーナさん 「宮城・大阪里帰りおおきにツアー」がいよいよ今週末開催されます! www.hitorishowa.com 昭和歌謡祭でおなじみのティーナ・カリーナさん。 今回のツアーは一味違った完全オリジナル曲でのコ…

【筋トレ女子】ヒップアップメニュー作成してます✌️🍑

女性のためのウェイトトレーニング NSOでは女性のボディメイク(ヒップアップなど)のためにウェイトトレーニングをオススメしていますウェイトトレーニングというとまだまだアスリートや男性のためのものというイメージが強いかもしれませんが、決してそん…

筋トレ女子、増えてます✌️✌️

筋トレ女子が多いのもNSOの特徴です。 ウェイトトレーニングで適度に筋肉を鍛えることは女性らしいスタイル作りに効果的。NSOのInstagramアカウントでも「#筋トレ女子」を発信中です✌️ nsosportsgym-sendai.hatenadiary.jp www.instagram.com www.instagram.…

【フィットネス女子】女性が使いやすいジムです!

最近、InstagramなどのSNSでモデルや芸能人のトレーニング動画を見かけることが増えてきました。女性の間でもフィットネスが身近なものになり、その中でも特にウェイトトレーニングが広まってきているのを実感します。 健康的で女性らしいスタイルを作るため…