NSOスポーツジム Official Blog

仙台駅東口のフィットネスクラブ「NSOスポーツジム」の最新情報を更新!

インフォメーション

【セミナーのお知らせ】11月も各種フィットネスセミナーを開催します!

NSOスポーツジムではより多くの方へトレーニングの素晴らしさをお届けできるよう、会員でない方も気軽に参加できる定例セミナーを開催いたします!11月のラインナップはこちらです! ①シニア向けトレーニングセミナー ➡︎11/7(水)・21(水) 両日とも10:00〜 ht…

【トレーニングギア】トレーニングシューズ選びのポイントを紹介します👟💨

シューズにも普段履き用・ランニング用etc...と色々あるように、トレーニングの時にはトレーニングに適したシューズがあります。 フリーウェイトエクササイズ(スクワット、デッドリフトなど)で効果をシッカリ出したい方や、本格的にトレーニングで身体を変…

【パンダライオン】本日10/29からオフィシャルHP先行販売スタート!

2019年2月9日・10日の2日間にわたって行われる「パンダライオン〜五周年だから、四捨五入したら十周年祭〜」のオフィシャルHP先行販売が本日10/29よりスタートしました パンダライオン五周年祭 〜五周年だから、四捨五入したら十周年祭〜 ​ ▪️日時 2019年2月…

体調を崩しやすい時期にオススメのサプリメント

10月も後半にさしかかり、仙台は朝夕の冷え込みが一段と厳しくなってきました。最近会員の皆さんやアスリートたちの中でも体調を崩すケースが増えてきています。要注意ですね⚠️ 「ビタミン」足りていますか? 体調を崩しがちなこの時期、欠かせないのがビタ…

【ワンランク上の効果を求める方へ】パーソナルトレーニングをオススメする理由とは?

NSOではより効果を求める方へパーソナルトレーニングをオススメしています! パーソナルトレーニングとは、トレーナーがマンツーマンで運動指導を行う1回約1時間のセッションのことです。どんなメリットがあるのでしょうか? nsosportsgym-sendai.hatenadiar…

【仙台発の注目ボーイズグループ🔥】ぜんりょく☀︎ボーイズのみなさんがNSOへ!

仙台を拠点に活動するボーイズグループ「ぜんりょく☀︎ボーイズ」の皆さんがNSOへ!今日はメンバーのみなさんにセミナーを開催しました www.youtube.com 特に中高生に人気を集めているぜんりょく☀︎ボーイズ。 日本初となる朝7時スタートの早朝ライブや放課後…

【NSOってどんなジム?】 #1 「何から始めていいかわからない」がないジムです!

NSOってどんなジムなの? 2018年10月、NSOスポーツジムは仙台駅東口に根を下ろしてまもなく3年となります。今後もより一層多くの方のライフスタイルの中に運動をお届けし、トレーニングの楽しさや素晴らしさを実感していただけるように精進していきたいと思…

【熱中症】ジム内でも熱中症に注意です!水分補給を欠かさずに💪

今年の夏は本当に暑いですね...☀️⚠️ ここ最近は連日熱中症のニュースが相次いでいます。昨日は宮城県内の小学校でもこんなことがありました...。暑い環境では熱中症対策をすることはもちろん、運動やイベントそのものを中止することも必要になってきます。熱…

【小・中学野球】ジュニアトレーニングは10年先への投資!

僕が野球を始めた小学生の頃、いつも夜7時の実家のリビングでは巨人戦が映っていました。当時は主砲の松井秀喜選手に憧れて左打ちを練習して、1番から9番バッターまで打撃モノマネをして遊んでいたものです わざわざ実家のある岩手から東京ドームまで巨人戦…

【3/4(日)小・中学野球セミナー】上のステージで長く活躍できる野球選手になるために!

小中学生向け野球トレーニングセミナーを開催します! 3/4(日)にジュニア野球選手と親御さまを対象としたセミナーを行います。 3/4(日) NSOベースボールトレーニングセミナー(小・中学生向け) nsosportsgym-sendai.hatenadiary.jp nsosportsgym-sendai.haten…

【Run!Run!Run! 2018 in仙台】スタジアムで思いっきり走ってみませんか?🏃🏃‍♀️

3/4(日)、弘進ゴムアスリートパーク仙台にて「RUN!RUN!RUN! 2018 in仙台」が開催されます!子供から大人まで、スポーツを通じてみんなで楽しめるイベントです💪 《日時》2018年3月4日(日)《会場》弘進ゴムアスリートパークhttp://www.mspf.jp/miyaginohara/i…

【平昌五輪2018】羽生結弦選手へ!パンダライオンからの応援歌📣

4年に一度の大一番!平昌五輪 連日、平昌オリンピックが熱いですね! 昨晩は男子モーグルで原選手が銅メダル、スピードスケート女子1500mで高木選手が銀メダル、スキージャンプ女子ノーマルヒルで高梨選手が銅メダル。感動の連続でした! 見逃せない競技が目…

【好評受付中】2/10・11ランナー向けクリニックでお伝えする3つのポイント📌

2018年もあっという間に1ヶ月が過ぎましたね!NSOでは2月のマンスリーセミナーとしてランナー向けウェイトトレーニングクリニックを開催します。 恒例の仙台ハーフマラソンも迫ってきますし、ジムの近くの榴岡公園も暖かくなる春に向けてランナーの方が増え…

楽天イーグルス島内選手×パンダライオン🐼🦁

貴重なコラボが実現しました! 楽天イーグルス島内宏明選手とパンダライオンKIMさん・59さん。 この日は春季キャンプ前のコンディショニングにいらしていた島内選手。 島内選手の登場曲といえば... パンダライオンの「感謝のことば〜あなたに39〜」です! ww…

【バルクスポーツ】噂のNewプロテインを入手✌️

今週に入ってすっかり真冬の仙台。 ここ数日でジムからの景色もすっかり冬らしくなりました❄️ 《Newプロテイン》ビッグホエイ ”ストレート” 今日1月25日、ボディプラス・インターナショナルのサプリメントブランド「Bulk Sports(バルクスポーツ)」から新プ…

【ティーナ・カリーナさん】”宮城・大阪里帰りおおきにツアー”今週開催です!

NSOでトレーニングを1年以上継続しているティーナ・カリーナさん 「宮城・大阪里帰りおおきにツアー」がいよいよ今週末開催されます! www.hitorishowa.com 昭和歌謡祭でおなじみのティーナ・カリーナさん。 今回のツアーは一味違った完全オリジナル曲でのコ…

【お試しトレ】2018年も無料トライアル実施してます💪

無料トレーニング体験ができます 2018年がスタートして半月が経ちました☀️ 1年の初めは新しいことをスタートするのにピッタリな時期。年明けから多くの方が続々とNSOでのトレーニングをスタートさせています‍♂️ 「今年は〇kg落とす!」 新年の目標の中に、カ…

【セミナー報告】2018新春ランナー向けクリニックを開催しました!

NSOでは1/4(木)に新年1回目のイベントとして、ランナー向けトレーニングクリニックを開催しました✌️ 今回のテーマは「ランナー×ウェイトトレーニング」。 一見この2つは結びつかないというイメージの方も多いかもしれません。ですが実のところ、ランナーにと…

2018年がスタート👏自分史上最高のカラダへ!

昨日から2018年の営業がスタートしました 今年も東北仙台の健康をサポートしていけるよう、スタッフ一同努力していきます! みなさん続々と今年1回目のトレーニングをスタートさせていますよ✌️ ▲今年学生ラストイヤーを迎える東日本国際大学野球部3年・船迫…

【好評受付中🏃‍♀️】2018年のランニングライフを加速させる新春クリニック✌️

《NSO×Seads杜の都》新春コラボセミナー開催! NSOスポーツジムでは、2018年の最初にランナーを対象としたトレーニングクリニックを開催します!今回は仙台のランニングスクールSeads杜の都・阿久津代表をゲストコーチに招いて、《トレーニングセッション》…

【12/24(日) PANDALION LIVE 2017】イブの予定はお決まりですか?🐼🦁

12月も残すところ数十日、今週末はクリスマスイブですね 今年のクリスマスイブ12月24日(日)はPANDALION LIVE 2017 winter ”essence”が開催されます NSOでトレーニングをしているメンバーKIMさん、59さんは最終調整中 お二人ともスケジュールの合間を縫って…

【兵庫遠征】NSCAカンファレンス2017に出席しました!

先日神戸で行われたNSCAストレングス&コンディショニングカンファレンスに出席してきました。国内外の専門家による講演や実技講座が行われる年1回のイベントです。 有意義なレクチャーもさることながら、全国各地からいらっしゃった各分野の専門家の方々とお…

2017〜18 年末年始営業時間のお知らせ

トレーナーの齋藤です! NSOスポーツジムの年末年始営業時間をお知らせします☃️ 12月30日(土) 9:00〜23:00 通常営業 12月31日(日) 9:00〜17:00 特別営業 1月1日(月)、2日(火)、3日(水) 休館日 1月4日(木) 12:00〜23:00 特別営業 1月5日(金) 9:00〜23:00 通常…

【EXPG仙台校】未来のアーティスト・エンターテイナーのためのスクール✌️

EXILEや三代目 J Soul Brothers、E-girlsなどで活躍するプロを数々輩出しているEXPG。国内主要都市を始め、台北やNYにも展開している未来のエンターテイナーのためのスクールです。 expg.jp 今年3月にはEXPG仙台校が開校。東北のエンターテイメント界を盛り…

12月がスタートです!💪

12月に入り今年もあと1ヶ月ですね! 仙台は先月初雪が降り、だんだんと寒くなってきましたね❄️ 風邪やインフルエンザといった声も聞こえてきます。体調管理が大切なシーズンですね! NSOでは空気を乾燥を防ぎ風邪やインフルエンザなどを予防するため加湿器を…

【会員区分】パーソナルオプション付き会員がお得です!

NSOではいくつかの会員オプションをご用意しています。 トレーニングの目的や目標に応じてチョイスしていただいています。 もっともベーシックなプランは通常会員(¥9,720/月)ですが、パーソナルトレーニングをご希望の方にオススメしているのがレギュラー…

仙台高校1年生のみんながNSOへ!

今日は仙台高校の授業の一環で、1年生のみんながNSOに来てくれました✌️ NSOでは後期から総合学習の選択コースとしてトレーニングに関する授業を担当しています。 nsosportsgym-sendai.hatenadiary.jp 身体に関わる仕事ってどんなものがあるの? ジム訪問の前…

パンプアップを促進させるサプリメント

NSOではHALEOサプリメントを多数取り扱っています。 トレーニングと並んで栄養摂取は健康を保つ上でとても大切なポイントです。 nsosportsgym-sendai.hatenadiary.jp 今回は店頭で取り扱っているサプリメントの中から「フェノム」をご紹介します。 筋量アッ…

【筋トレ女子】ヒップアップメニュー作成してます✌️🍑

女性のためのウェイトトレーニング NSOでは女性のボディメイク(ヒップアップなど)のためにウェイトトレーニングをオススメしていますウェイトトレーニングというとまだまだアスリートや男性のためのものというイメージが強いかもしれませんが、決してそん…

仙台高校の総合学習授業を担当しています!

今年9月から仙台高校の総合学習でトレーニングに関する講義を担当しています。 対象は授業を選択した1年生の生徒の皆さんです! 講義はダイナミックストレッチからスタートし、フリーウェイトエクササイズを毎回いくつかピックアップして実施しています。 ほ…