NSOスポーツジム Official Blog

仙台駅東口のフィットネスクラブ「NSOスポーツジム」の最新情報を更新!

2020-02-12から1日間の記事一覧

新しいアイテムが仲間入り✨ディップスタンド💪🏻

新しいアイテムが仲間入りいたしました! 『ディップススタンド』 上半身の効果的なトレーニングが出来るこちらのアイテム! 大胸筋・上腕三頭筋・三角筋にアプローチ。上半身の主要な筋肉を同時に鍛えることが出来為「上半身のスクワット」と言われる程効果…