NSOスポーツジム Official Blog

仙台駅東口のフィットネスクラブ「NSOスポーツジム」の最新情報を更新!

2018-10-15から1日間の記事一覧

【2018年も残り2ヶ月半】🍺忘年会シーズン対策は早めのスタートがカギ!

早いもので10月も折り返し地点、2018年も残り2ヶ月半となりました。早くも冬用タイヤのCMが流れるようになってきて、少しずつ冬が近づいてきている感じがします。 忘年会シーズン対策は今から!! もしあなたが今年のうちに「体重を●kg落としたい!」「カラ…

【ボディメイク】有酸素マシンはアークトレーナーが優秀!

NSOではウェイトトレーニングだけでなく、有酸素エクササイズのマシンも多数取り揃えています。窓際の景色を楽しみながら汗をかけるのは爽快ですよ! エアロバイクやトレッドミル(ランニングマシン)も素晴らしいマシンですが、中でも特にイチオシなのがア…