NSOスポーツジム Official Blog

仙台駅東口のフィットネスクラブ「NSOスポーツジム」の最新情報を更新!

【HALEO】ブルードラゴン “抹茶ラテ” 新発売‼︎

NSOスポーツジムでもお馴染みのHALEO(ハレオ)「ブルードラゴン」🔥

手軽にタンパク質20gが摂取できて高品質、しかも美味しい😋プロテインドリンクとして人気の高いトレーニングのお供です。NSOスポーツジムではバニラとストロベリー味をご用意しております。

 

そのブルードラゴンから、この度新商品

『抹茶ラテ』フレーバーが発売されました✨

 

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抹茶ラテ…名前だけでも美味しそうですが、さてさてお味はいかがでしょうか⁉︎

 

会員様のお声を集めてみました!

   ◎甘さ控えめでスッキリ美味しい。

   ◎バニラとストロベリーは苦手で飲めなかったけど、これなら飲めるわ!

   ◎プロテインは不味いものと思ってたけど、こんなに飲みやすいのもあるんだ!

   ◎その日の気分でフレーバーを変えて楽しめそう。

   ◎ダイエット中だから、炭水化物とか脂質も気になるけど含有量少ないのね!美味しい!

 

などなど、これは良い‼︎ とのお声を沢山頂いております。

実際に私も試飲してみましたが、甘さ控えめでとっても美味しかったです!一本飲むと程よい満足感も得られ、ついついやってしまう食べ過ぎも防止出来そうです。

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味の事ばかり綴って参りましたが、

「美味しいプロテインだったらコンビニでも売ってるよ〜」

というお声が聞こえてきそうですね💦

最近では、コンビニ・スーパー・ネットショップと、沢山の種類のプロテインが販売されています。値段も様々…味も様々…。品質も様々…。

 

その中でNSOスポーツジムが「ブルードラゴン」をオススメする理由はその品質にあります。

①1本たった200mlで、20gもタンパク質が摂取出来きる!低脂質で高タンパク!

②カルシウム豊富で臭みの少ないカゼインミセルが、ゆっくりと約7時間かけてアミノ酸をチャージ。長時間筋肉の分解を防いでくれる。

③食欲抑制もサポートしてくれるので、食事代わりや間食にもおススメ。ダイエッターの強い味方!

 

など、中身もバッチリ詰まったプロテインドリンクなのです!👍  

自身を持ってオススメ出来る高品質プロテイン。“抹茶ラテ” 是非お試し下さいッ‼️

 

 

 

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【トレーナー戸舘の野球日誌】オープン戦に向けて最終調整⚾

トレーナー戸舘です!

昨晩もNSO野球部の合同練習がベルサンピア室内練習場にて行われました!

参加者は12名と過去最多人数でした✨

 

今回の練習メニューはこちら!

①ウォームアップ

②キャッチボール

③ゴロ捕球

④ノック

⑤Tバッティング(ピッチャーは投げ込み)

 

練習内容は前回と同様、ゴロ捕球で捕球姿勢を見直してからノック、バッティング練習という流れです。

nsosportsgym-sendai.hatenadiary.jp

 今回は18日のオープン戦に向け、最終調整ということで各々が課題を持って練習に臨みました!

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【NSO野球部】守備練習1/2(2018.11.11)


【NSO野球部】守備練習2/2(2018.11.11)

バッティング練習では3組に分けてのTバッティングを行いました。お互いフォームを動画撮影し、アドバイスし合いながらバッティングフォームの改善に取り組みました。

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ピッチャーはバッティング練習の間にピッチング練習!今回の僕の課題は2つです!

1つは、変化球を投げる時のリリースポイントの確認です。変化球は曲げたい意識が強くなるとリリースが早くなってしまう癖があります。球種によってリリースのタイミングが違うとバッターは変化球だと分かりやすくなってしまうのでどの球種でもリリースの位置が変わらないように意識しました。もう1つは、インコースのストレートのコントロールです。試合でアウトコースだけではバッターに狙われてしまうので、どれだけバッターの胸元に投げられるかで投球の幅は変わってくると思います。

今回はバッターなしのピッチングでしたが、右バッターと左バッターを交互にイメージして投げました。


戸舘ピッチング動画(2018.11.11)

試合前最後の練習となり、守備・バッティング共にしっかり調整出来ました!

まだまだ課題はありますが、1つずつ克服していけるようにしっかり課題を持って練習に臨んでいきたいと思います!

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NSO野球部代表 戸舘一
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ストレングス&コンディショニング(S&C)コーチ
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【NSO野球部】オープン戦まであと1週間🔥今週も室内練習で調整しました!

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絶賛活動中のNSO野球部、今週も室内練習を行いました!

いよいよ目標としてきたオープン戦まで1週間と迫る中、それぞれ課題を持って臨みました。今週は宮城県内の草野球界で有名な強豪チーム「JOBANZ」から2人の選手も参加してくれて、刺激のある練習ができました!

 

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来週11/18のオープン戦に続き、年内にはもう数試合が予定されています。練習&トレーニングでガッチリ調整します!また、今年のオフシーズンはNSO野球部の活動に加えてトレーニングやコンディショニングに関する情報をたくさんシェアしていきますよ🙆‍♂️お楽しみに!

 

君塚 豪(Go Kimizuka)

NSO野球部 

ストレングス&コンディショニング(S&C)コーチ 

 

 

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【東北大ラクロス部】全日本学生選手権1回戦突破!「全学決勝」へあと一つ🔥

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大学ラクロス最高峰の大会である全日本学生選手権。1回戦vs北海道大学が地元宮城県のひとめぼれスタジアムで開催されました!もちろん応援に行ってきました💪🔥

 

試合は緊迫した接戦。第4Qで4-4と一進一退の展開の中、NSOメンバーの4年AT太宰選手が均衡を破るショットを決めてリード!さらに3年MF嶋林選手のダメ押しが決まって6-4のスコアで勝利を決めました!見ていて緊張が止まらない試合展開、、、😅いや〜熱かったです!!

 

 

次はいよいよチームが1年間目標掲げてきた関西代表・京都大学との準決勝。ここに懸ける思いを選手たちからいつもヒシヒシ感じてきました。彼らならやってくれるはず!あと1週間、ガッチリ仕上げて乗り込みましょう🔥

 

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【お知らせ】NSO野球部専任S&Cコーチに就任しました!/ 君塚 豪(きみづか ごう)

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2018年11月よりNSO野球部専任S&Cコーチとして活動することとなりました。

NSO野球部は球歴を問わず野球を愛する”野球人”たちのコミュニティです。私は専任S&Cコーチとして野球部メンバーの皆さんのコンディショニング、トレーニング面をサポートさせていただきます。また内野手としてプレーを磨いていきます!

 

www.instagram.com

 

<野球人のトレーニング指導実績>

大学野球選手

(仙台六大学リーグ、南東北大学野球リーグ)

 

・社会人野球選手

(東北マークス、杜の都信用金庫野球部ほか)

 

ほか

 

www.instagram.com

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あなたは野球人生を完全燃焼しましたか?

どんどん変わってゆく野球界。当たり前だった走り込みが科学的に分析されて様々なトレーニング方法が生み出されたり、バッティングもピッチングも常識が日々アップデートされていて本当に驚かされてしまいます。

 

よく引退する選手のインタビューで「悔いのない野球人生でした!」という言葉を耳にすることがありますが、僕は少しそれを羨ましく思ってしまう自分がいます。僕は小学校からずっと打ち込んできた野球人生を完全燃焼することができませんでした...。「あの頃もっとこうしておけば良かった」「なんであの時もっと頑張れなかったのか」「このトレーニングをあの時知っておきたかった」挙げればキリがないほどの後悔、やり残したことが浮かんできます。

 

皆さんは野球人生を完全燃焼しましたか?

 

NSO野球部は”野球人生史上最高のパフォーマンスを手に入れる場所”です。「高校野球の頃の体力に戻れたら」とは言わずに、自分史上最高のフィジカルとパフォーマンスを手に入れませんか?それにピッタリの環境がNSO野球部にはあります!

 

一度しかない野球人生を謳歌するのはこれからです。傷害予防、そしてパフォーマンスレベルを高めるためのコンディショニングで皆さんの一度きりの野球人生のサポートさせていただきます!東北仙台から野球・トレーニングを盛り上げられるように発信していきます💪どうぞ宜しくお願いいたします!

 

 

君塚 豪(Go Kimizuka)

NSO野球部 

ストレングス&コンディショニング(S&C)コーチ 

 

 

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【明治神宮大会】東日本国際大学が出場!大学ラストシーズンの集大成へ🔥

いよいよ明日から明治神宮野球大会が開幕します!

この大会は高校・大学野球の全国各地区の覇者だけが出場権を掴める学生野球最高峰の大会の一つ。東北地区からは東日本国際大学が出場します!

 

www.nikkansports.com

 

東北地区代表決定戦であの春の全国覇者・東北福祉大を破っての神宮切符でした!NSOでは船迫大雅投手(4年・聖光学院有馬昌宏投手(4年・青森北)の活躍に熱視線🔥彼らのコンディショニングに関わらせてもらったのは昨年の8月からでした。去年の秋は仙台大に屈して神宮に届かず、今年の春は全日本への切符を掴んでベスト8まで進出しました。そして迎える最後の神宮大会です。

 

www.youtube.com

 

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幾度も伝わってきた2人のピッチングに対するこだわり、フィジカルへの意識の高さ、メンタリティ、トレーナーとして野球人として尊敬しています。2人の悔いのないパフォーマンスを期待しつつ、国際大を応援したいと思います!

 

www.student-baseball.or.jp

 

 

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新スタッフが加入しました!

NSOスポーツジムでは11月から新スタッフが加入しました!今回は新スタッフのプロフィールをご紹介します。

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〈名前〉

松崎桂也(まつざきけいや)

 

〈身長〉

170㎝

 

〈出身〉

岡山県倉敷市

 

〈競技歴〉

野球(2度の甲子園出場)、水泳

 

〈所有資格〉

 高等学校教諭一種免許状(保健体育)

 

 

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〈ひとこと〉

お客様が安心して気持ちよくトレーニングに打ち込めるような環境をつくり、持ち味の笑顔での接客でジム内を盛り上げていきたいと思います。また、NSO野球部にも所属しているので今後の発展のためにしっかり盛り上げていきたいと思います。

これから宜しくお願いします。

 

 

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