NSOスポーツジム Official Blog

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【東北大ラクロス部】4年生キーマンインタビュー②<ATポジションリーダー・太宰選手>

今週は東北大学男子ラクロス部の4年生メンバーへラストシーズンに向けた思いをインタビューしています。第2回は攻撃のキーマン・太宰選手です💪!!

 

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ATポジションリーダー・太宰拓真選手(4年・仙台二高出身)

AT(アタック)はどんなポジションですか?

ATは点を取ってチームを勢いづける、一番目立つ花形のポジションです!

 

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今年の東北大のAT陣の特徴を教えてください!

ATは人数が少ないので個人個人で個性を挙げていくと、柳生(4年)は昨シーズンから共にスタメンとして戦ってきた頼れるプレーヤーです。冷静っぽく見えますが、心の内に秘めているものは熱いです!岡田(4年)はフォームが美しく、綺麗なプレーをします。決めてほしい場面で決めてくれる仕事人ですね。そして今年の個人的注目プレーヤーは日野康平(3年)です!ひと学年下ですがグングン伸びてきていて、最近NSOに加入したこともあってフィジカル面でも今後の伸び代が期待できます。ATはぶつかる時に押し負けちゃいけないので、こういった面を補ってくれることを期待してます。

 

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チームの目標「全学決勝」に向けてのAT陣の役割は?

最高学年がラストシーズンに懸ける思いは熱いですし、なんだかんだ最後に目標達成を牽引するのは最高学年だと思っているので、太宰・柳生・岡田の4年生がそれぞれがチームのエースという存在として引っ張っていければ、目標に近づいていくと思います。日野康平も下からの突き上げ期待してます!!

  

ATの太宰選手がウェイトトレーニングを取り入れている目的はどんなところですか?

相手ディフェンスはゴールに近づけさせないように跳ね返してくるので、ATはそれに押し負けないような身体の強さが必要になってきます。あとはショットを打つ動作で背中の筋力が重要だと考えているので、その辺りのトレーニングは数値をシビアに意識してトレーニングしています。

 

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ラストシーズンへの太宰選手個人の目標を教えてください!

自分がボールを持ったら誰もが「必ず点を決めてくれるだろう」と思ってもらえるプレーヤになることが目標です。これからも頑張っていきます! 

 

太宰選手、ありがとうございました💪

長く東北大のATとして活躍している太宰選手ですが、今年はここまでフィジカル面もしっかり伸ばしてきています。ウェイトトレーニングには色々な種目がありますが、彼は前回のインタビューで登場してくれた鈴木貴晴選手と双璧、ラクロス部メンバーの中でもトップクラスの身体の強さを見せてくれています。

(今のところSquat系は貴晴、Deadlift系は太宰リードかなあ...)

 

最後どちらが引き離すのか...楽しみです🤗!!

 

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インタビューはまだまだ続きます🙆‍♂️

次回はMFポジションリーダーの渡辺祥太選手が登場です🔥

 

 

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【東北大ラクロス部】4年生キーマンインタビュー①<DFポジションリーダー・鈴木選手>

NSOでチームでトレーニングに励んでいる東北大ラクロス部

朝早くからの練習、そして授業や研究室、遠征やアルバイトで忙しい合間を縫って自分の体へ投資している姿、、、いつも尊敬しています。

 

今回は、そんな東北大ラクロス部の4年生メンバーにラストシーズンへ向けての思いを聞いていきます。第1回目は守りの要、鈴木貴晴選手です!

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DF・鈴木貴晴選手(4年・仙台二高出身)

DF(ディフェンス)というポジションの役割を教えてください。

ゴールを守りつつ相手のオフェンスからボールを奪って、攻撃につなげる役割を担っています。ラクロスはボールの展開がメチャクチャ早いスポーツなので、頭を使った予測や読み合いが醍醐味です。

 

東北大の今年のチームカラーは?

部員は約120人いますが、最高学年のカラーがそのままチーム全体のカラーになっていると思っています。最高学年はメチャクチャ個性が強くて、いい意味で普通の人がいないというか、何か際立ったものを持っています。個性は強いんですがラクロスに対して一人一人熱い思いを持っているので、ここぞという時にまとまるチームです。

 

今年のチームの目標は?

全国大会の決勝に進出することです!

 

チームとして、DFとしての課題はなんですか?

関東や関西のトップクラスの大学に比べるとフィジカルがまだまだ弱いので、そこが課題です。昨年と一昨年も関西代表と対戦してみて、ミスが少なくて攻め所を理解しているというか、ここぞという時にリスクを負って攻めてきて、なかなかリズムが掴めませんでした。6月に関西遠征があって、そこで現時点での関西とのレベルの差を探るんですが、そこまでDFは「受けて守る」ということを重点的に、そこから先は「ディフェンス主導でオフェンスを誘導していく」ことをDF全体で目指していきます。

 

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トレーニングの重要性をどう考えていますか?

DFは特にフィジカルが重要性されるんですが、どうしてもラクロスは接触が多くて、押し合いになるシーンが多いんですが、そこで下半身が強くないと押し負けてしまいます。ラクロスはクロスという長い棒を使って相手からボールを奪うんですが、それを振り切れる腕力がないといけないので、フィジカルはやっぱり重要だと思っています。

 

NSOでのトレーニングが3年目に入りますが、プレー面で変化はありましたか?また今後のトレーニングの目標は?

単純に押し負けることが減りました。また、久々に会う人からほぼほぼ体が大きくなったねと言われます。目標はBig3(バックスクワット、デッドリフト、ベンチプレス)の合計重量400超えです。

 

ラストシーズンの個人の目標を教えてください。

関西1位チームのエースを完封できる実力をつけます!

 

貴晴選手、ありがとうございました🙆‍♂️

いつも競い合いながらトレーニングに挑んでいるラクロス部メンバーたち。最近の重量の伸びは目を見張るものがありますが、中でも貴晴選手の身体能力はピカイチです。まだまだ伸ばしてくれるはずでしょう🤗

 

ラクロス部メンバーへのインタビューはまだまだ続きます👍!!

 

 

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【ジュニアトレーニング】兄弟ボクサー、奮闘中です💪!!

NSOではジュニアアスリートたちが切磋琢磨しながらトレーニングに励んでいます。

ボクシングのリクト選手(中1)・マサト選手(小6)はボクシングに打ち込んでいる兄弟!刺激しあいながら、ボクシングの練習にプラスしてフィジカルを磨いています。

 

特に成長期の時期は1年に10センチ以上も身長が伸びる選手も。この年代は体が硬くなりがちで、競技での成長期ならではケガもつきまといます。ウェイトトレーニングを中心にしっかりと柔軟性と筋力をつけ、ボクシングの土台を作っていきます!

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5月は大会が控えているリクト選手・マサト選手。

気合の入った表情でポーズを決めてくれました🔥!!

 

 

NSOでは様々な競技のジュニアアスリートがやってきています。

野球、ボルダリング、水泳、スノーボードスケートボードなどなど、多岐にわたるスポーツ選手の卵をサポートしています。早い時期からトレーニング??と思う方も多いかもしれませんが、長い目で競技を続けて活躍していくことを考えれば、ジュニアトレーニングはとても大きな意味を持ちます。柔軟性や筋力、体の使い方などの基礎を磨きながら、アスリートとしてのメンタルづくりにも力を入れています!

 

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2つのコースをご用意しています!

ジュニアトレーニングのコースは利用回数の上限がなく何度でも通えるAコース(¥9,720/月)、月に4回までのBコース(¥5,400/月)の2つをご用意しています。競技での目標(短期〜長期)、体の状態などを伺いながら、ベストな体づくりを考えていきます。

 

無料体験トレーニングを承っていますので、お気軽に当ジムまでご連絡下さい🙆‍♂️!!

 

 

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【東日本国際大】南東北リーグ制覇🏆いざ神宮へ!

東日本国際大学南東北大学野球リーグの頂点に立ちました!

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東日本国際大 1×-0 福島大

(延長10回サヨナラ勝ち)

 

優勝決定の瞬間を現地で見ることができました。

福島大学との延長タイブレーク、緊張感のある痺れる試合でした。。

 

www.instagram.com

 

先発の船迫投手は9回無失点!

要所での力を込もったピッチングはまさに圧巻でした。

www.nikkansports.com

 

この優勝を受けて、国際大は神宮球場で行われる全日本選手権へのキップを掴みました!全国の舞台まで残り1ヶ月余り!船迫投手・有馬投手のコンディションをしっかりサポートしていきます💪

 

 

君塚 豪(Go Kimizuka)

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【リトルリーグ】仙台放送杯で見事優勝!!

NSOではリトルリーガーの体づくりをサポートしています。

そのメンバーの一人で、いつもトレーニングを頑張っているツバサ選手(小6)が所属する仙台青葉リーグ。今月行われた仙台放送杯で見事優勝を決めました🎉

 

http://miyagilitlle.lolipop.jp/pdf/news/sendaihousou-cup/2018result.pdf

3番セカンドで出場したツバサ選手。今大会を通して攻守にわたってチームを引っ張りました!

 

約1年前からスタートした彼のトレーニング。

今では体のサイズも一回り大きくなり、柔軟性も筋力も大きく伸びてきました!別の世代の野球人のメンバーの方々とも色んなお話をしながら、いつもトレーニングへ積極的に向かっている姿が印象的です。

 

次なる目標は世界大会への切符につながる選手権大会。

まだまだチャレンジは続いていきます🔥!!

 

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新スタッフの戸舘です!

こんにちは!

4月から新スタッフとして加入した戸舘 一です。

これからNSOスポーツジムを盛り上げていきたいと思います!簡単に自己紹介させていただきます!

 

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〈名前〉

戸舘 一(とだて かず)

 

 

〈身長〉

176㎝

 

 

〈出身〉

青森県青森市

 

 

〈競技歴〉

野球

アイスホッケー

 

 

〈女性のタイプ〉

美尻(笑)

 

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〈ひとこと〉

トレーニングを通してお客様の体と人生までもサポートできる運動指導者を目指しています。これからよろしくお願いします!

 

 

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【大学野球】東日本国際大、開幕カード3連勝!

南東北大学野球の強豪・東日本国際大学

石巻専修大、日大工学部、そして先週行われた山形大学と春季リーグ開幕から3カードで3連勝を決めています!

 

nsosportsgym-sendai.hatenadiary.jp

 

NSOでは国際大の船迫投手、有馬投手のフィジカル面をサポートしています。

注目選手の一人として記事にも登場しています!

www.nikkansports.com 

 

www.mtu-bbl.jp

 

春季リーグは神宮球場で行われる全日本選手権につながる大切な試合が続きます。リーグ後半戦もコンディションを整えて望んでもらうべく、トレーニングプログラムを試行錯誤していきます💪

 

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P.S.

4月に入り、小学生の野球選手たちがトレーニングを頑張ってくれています💪

国際大の2人のように、将来長く活躍できる土台作りをシッカリ行なっています!

 

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